AquaMix

 

Intensives Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining im stehtiefen Wasser. Mit viel Abwechslung durch den Einsatz verschiedenster Groß- und Kleingeräte wird das Herz-Kreislauf-System verbessert, Muskeln gestärkt und der Fettstoffwechsel angeregt. Unter anderem kommt der AquaJumper®, die Nordic AquaHandles®, Nudeln und Schwimmbretter zum Einsatz. Geeignet für alle, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben!

• Schnuppern: jederzeit kostenlos möglich - Termine telefonisch unter: 07663 - 913810

• Quereinstieg: in einen bereits laufenden Kurs jederzeit möglich

• Nachholtermine: Bei einer Absage mind. 24 Stunden vor Kursbeginn können bis zu 2 Termine in der selben Staffel nachgeholt werden.

AquaKinetics Center Freiamt

Am 15. Oktober 2012 hat das neue AquaKinetics® Center in Freiamt eröffnet. Seit dem finden im Hallenbad im Kurhaus täglich zahlreiche Kurse für Wasserratten jeder Alters- und Leistungsgruppe statt. Das Hallenbad verfügt über ein Schwimmbecken mit einer Wassertemperatur von 29 bis 31 Grad. Die Wassertiefe im Nichtschwimmerbereich des Beckens kann durch einen Hubboden variiert und optimal an die Kursanforderungen angepasst werden.

Kursdatum	Kurszeit	Trainer	Staffel	Mehr Details