Pilates Staffel LEO2204

Kursstudio Leonardo Nimburg

  • Kursdatum: 12.05. - 21.07.2022
  • Kurszeit: Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
  • Kursumfang: 7x 60min
  • Freie Plätze: 4/10

96,00 EUR

Keine Onlinebuchung möglich
Lfd. Nr. Datum Termin
1 Donnerstag, 12.05.2022 18:30 - 19:30 Uhr
2 Donnerstag, 19.05.2022 18:30 - 19:30 Uhr
- Donnerstag, 26.05.2022 Kein Kurs!
3 Donnerstag, 02.06.2022 18:30 - 19:30 Uhr
- Donnerstag, 09.06.2022 Kein Kurs!
- Donnerstag, 16.06.2022 Kein Kurs!
4 Donnerstag, 23.06.2022 18:30 - 19:30 Uhr
5 Donnerstag, 30.06.2022 18:30 - 19:30 Uhr
6 Donnerstag, 07.07.2022 18:30 - 19:30 Uhr
7 Donnerstag, 14.07.2022 18:30 - 19:30 Uhr
- Donnerstag, 21.07.2022 Kein Kurs!

Pilates

Pilates

Pilates Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Fokus steht die Körpermitte auch "Powerhouse" genannt (Bauch, Hüften, Po und Rücken). Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln.

Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden bewusst ausgeführt. Pilates ist für alle diejenigen, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. 

Kursstudio Leonardo Nimburg

Im April 2022 wird das Kursstudio Leonardo nach längerer Corona-Pause wiedereröffnet. Yoga, Pilates, Mobility und mehr wartet hier auf dich - wir freuen uns auf das Wiedersehen und auf alle neuen Gesichter!

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