bodyART® ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin.

Es trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.

Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!


Unser aktuelles Kursangebot:

Kurszeitpunkt Kursort Freie Plätze Mehr Details
14.09. - 16.11.2020
Mo, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursstudio Leonardo Nimburg 14/15 Ansehen
Kurszeitpunkt Kursort Freie Plätze Mehr Details
10.09. - 12.11.2020
Do, 20:45 - 21:45 Uhr
Kursstudio Leonardo Nimburg 12/15 Ansehen