bodyART® ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin.

Es trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.

Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!


Unser aktuelles Kursangebot:

Kurszeitpunkt Kursort Freie Plätze Mehr Details
05.10. - 07.12.2020
Mo, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursstudio Leonardo Nimburg 9/15 Ansehen
Kurszeitpunkt Kursort Freie Plätze Mehr Details
08.10. - 10.12.2020
Do, 20:45 - 21:45 Uhr
Kursstudio Leonardo Nimburg 15/15 Ansehen