Bei diesem intensiven Ganzkörpertraining mit einer Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining kann jeder von uns seinen Körper formen. Neben dem klassischen Bauch-Beine-Po stärken wir zudem unsere Tiefenmuskulatur und fördern unser Herz-Kreislauf-System. 

Elemente aus Pilates, Aerobic und Gymnastik werden hier zu motivierender Musik kombiniert und mit einer großen Portion Spaß und guter Laune vereint.


Unser aktuelles Kursangebot:

Kurszeitpunkt Kursort Freie Plätze Mehr Details
10.09. - 12.11.2020
Do, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursstudio Leonardo Nimburg 13/15 Ansehen